Jan 04, 2005
[結石] 成分判明
退院後初の検査に行ってきました．入院中に結石の成分分析をしてもらっていたのですが，その結果も聞いてきました．僕の結石は約9割がシュウ酸カルシウムで，残りの約1割がリン酸カルシウムだそうです．
シュウ酸を多量に含む食べ物としては，例えばホウレン草，タケノコ，ナッツ類があげられます．ビールはシュウ酸だけでなく尿酸のもとになるプリン体も多量に含んでいます．また尿を酸性にする働きもします．つまりピーナッツを食べながらビールを飲むのは最悪の組み合わせとなります．ちなみに僕はこの”最悪の組み合わせ”が大好きです．青身の魚も結石予防には良いらしいですが，イワシにはプリン体が多く含まれているため食べ過ぎには注意する必要があります．健康食として知られる納豆にも，実はたくさんのプリン体が含まれているようですよ（プリン体と結石は関係ないと思いますが）．
砂糖や塩も結石には良くないようです．これらは尿中のカルシウムを増加させるそうです．缶ジュースや缶コーヒーは多量の砂糖とリン酸が含まれているため，控えた方がいいみたいです．チョコレートも良くないみたいですね．ちなみにコーヒーとチョコレートの組み合わせも僕は大好きです．
脂質の多量摂取もシュウ酸を増やす原因となるため結石には良くないようです．焼き肉とビールの組み合わせもアウトですね．あぁ・・・これもまた大好きな組み合わせです．
特に食事制限は無いんですが，できるだけ気をつけてみようと”今は”思っています．まあ鬼のような奥さんがいて，強制的に食事を与えられるような生活じゃないと，この誓いの達成は無理でしょうけどねぇ．僕に出来ることと言えば，意識的に水をたくさん飲むようにすることくらいでしょう．
今日はレントゲンも撮ってきたんですが，やはりかなりの石が排出されており，腎臓内には僅かの破片が残っているだけでした．しかし5mm程度のボスがまだ腎臓内にありました．早くこれが出るといいんですけどね．これ以上石が大きくならないように（むしろ溶かして小さくするように）尿をアルカリ性に変える薬と，尿を出やすくする薬をもらって帰ってきました．次回は1ヶ月後の検査となります．しかし皮膚科にもかかっているので病院には週一回のペースで通院するんですけどね．あちこちにガタ出てきて・・・嫌な体です．
お察しします。
こんばんは。
週一の通院というのも辛いですね。私は数年前に医療費３割負担になってから医者が薬を出すと言うと効能，副作用を聞く前に「その薬は高いですか？」と尋ねるのが習慣となってしまいました。医者掛かり１回５千円では病院に行くのも覚悟がいりますから健康管理は切実な問題です。
また，日本の優れた税制のおかげでビールはアルコール含有量あたりの単価が焼酎甲類の約５倍なので，酒税の見直しがされない限りはなるべく飲まないようにしていますが，ナッツ類が結石の原因のひとつと聞くと柿ピー好きの私としては酒の友を考え直さざるを得ません。イカ類に走るか，柿の種だけにするか，そもそも乾き物で飲むこと自体が良くないと知りつつも悩ましいところです。何にしても好きな物を我慢するのは骨が折れます。
話は変わりますが，以前にＭＲＩについて書き込ませていただきましたが，近々，自分がＭＲＩ検査で頭部に磁気をかけられる羽目に陥ってしまいました。どんな影響がでるのやら恐ろしいような楽しみなような・・・。
万能薬は適度な運動
「その薬は高いですか？」との問いに，医者が「高かったら服用せずに死ぬか？」と回答してきたら恐いですね（笑）．いやいや，それにしても3割負担とはいえ高額ですよね．貧乏人は早く死ねということでしょう．
ビールは確かに割高ですね．焼酎やウィスキーなんかに比べると，すぐに飲み終わってしまうし．けど「爽快感を味わいつつ一気に飲める」という点ではこれに代わるお酒はありません．風呂上がりにウィスキーのロックを飲みたいとは思いませんから・・・．まあ僕の場合は発泡酒ですけどね（泣）．だから飲み屋でビールを飲むと濃く感じます．エビスビールなんか飲んだら大変な事になりそうです．
ホウレン草はシュウ酸を多く含むため，結石には良くないんですが，カルシウムといっしょに食べればOKなんだそうです．つまりホウレン草のおひたしにカツオ節をかけて食べるのは良い組み合わせ（食べ合わせ）なんだとか．ナッツ類も食べ合わせによっては問題ないのかもしれません．だけどいちいち気を遣って飲食しませんよねぇ（糖尿や痛風なら話は別ですけど）．
水分の多量摂取と適度な運動．これさえやっていれば十分だと思ってます（どっちもやってないんですけど／汗）．
ではMRIの体験レポート待ってます！（笑）
リラクゼーション並み希望
こんばんは。
（テーマと直接関係がありませんが健康つながりで書き込みさせていただきます。）
昨日，頭のＭＲＩ検査に行ってきました。正確には内耳の断層撮影です。昨年夏から左耳が難聴気味になり通院，服薬していたものの回復せず，レントゲン撮影でも異常が見つからなかったので医者に勧められるまま不覚にもＭＲＩ検査に同意してしまったものです。
気になっていた検査による記憶その他への影響ですが，結論から言いますと今のところ何の変化もありません。「ナ～ンだ・・・」といったところです。実父に一杯食わされたような気がしていますが，そもそも人体に悪影響のあるような検査が普及するはずありませんから当然ですよね。それより今日衝撃を受けたのは支払いの時で，請求された金額は福沢さん１枚では足りませんでした。慌ててＡＴＭに走りましたが。（号泣）
検査は寝台に仰臥し，あご，額，顔の両側をベルトで固定，顔面には樹脂製の風防を被せられ，巨大な機械の狭いトンネルの中に頭だけ突っ込み，眠ってもいいから頭とあごは動かすなと，おまけに耳元でコンクリートを壊すような「ガガガガガッ」という轟音を聴きながら１時間弱，磁気をかけられたわけです。途中で造影剤の注射までされ拷問のような検査が終わったときは朦朧として動きたくなかったのですが，冷たく「服着て支払いして帰って下さい。」と言われ散々でした。
しかし思うのは健康な状態でこの検査を受けて良かったということで，病気の時にこんな検査を受けたら余計具合が悪くなってしまいます。胃カメラといいバリウムといい被検者に優しくない検査が多すぎます。ただでさえ高い費用を払うのですから終わった後は身も心も解きほぐされているような検査を望みたいところです。
ふとした瞬間に・・・by ZARD
MRIによる記憶・その他への影響ですが，約2日の潜伏期間があるようです（ウソです／笑）．もうしばらく様子を見ましょう（笑）．もしくは自分では気づかないものなのかも．ふとご家族等に質問されたり，友人知人と話をしていると，突然昔のことを思い出したり，未来が見えたりするのかもしれませんよ．
それにしても医療費ってのは高いですね．僕が受けたCT検査も，やはり1万円では足りませんでしたから．最近の病院はクレジットカードも使えますが，あれは患者の持ち合わせがない場合でも「ツケ」にさせないために導入された支払い方法ではないかと思ってしまいます．
こんな事を言ってはおかしい（不謹慎？）かもしれませんが，MRI検査は一度受けてみたいですね．日焼けサロン（行ったことないですが）のような狭い空間に1時間弱軟禁されながら，コンクリートを砕くような騒音を聞かされ続けるという状況．なんてストイックなんでしょう．決してMではないですが，興味あります（笑）．
既存の痛みを伴うすべての検査をリラクゼーション並の検査に替える手っ取り早い方法．それは全身麻酔を受けることでしょう．検査の機械を「リラクゼーション効果をもたらすもの」に替えるとなると，また医療費も高くなりそうですしね．
だけどもしかしたら既にそうゆう検査方法があるのかもしれません．皇族や政界のドンのために・・・．
好きな検査，嫌いな検査
ＭＲＩ検査，ものは試し，調整充分，気力充実の時にどうぞ。
因みに私の嫌いな検査ワースト３は
第３位：前立腺の指診検査（瞬間昇天！）
第２位：ＭＲＩ検査（前述参照！）
第１位：胃内視鏡検査（連続嘔吐！）
好きな検査ベスト１は
女性検査技師（ここ重要！）による腹部超音波検査（薄闇滑剤！）
何考えてんだか・・・。
好きな検査No.1
胃カメラはキツイって良く聞きますね．へたくそな医師にやられると，本当に吐きそうになるみたいです．検査の苦痛度は医師の技術（熟練度）にも依りますね．
僕はまだ「好きな検査」を順位付けて並べられるほど経験は無いんですが，一番好きな検査をあえていうなら，ケーシー高峰の医療漫談ですかね（笑）．
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