まきこみ計画

ちょっと怪しい病院で健康診断を受けてきました

就職関連の書類で健康診断の結果が必要だったため，最寄りの病院で受けてきました．始めて訪れたその病院は，受付の人も看護師も先生も，みんな一風変わった雰囲気でした（ひと言で表すと変でした）．なぜか外来の患者さんが非常に少なく，院内はガラガラ状態でした．健診も超適当だったのですが，大学でやる場合はもっと適当なので，まあこんなものかと思いました．ちなみにその病院を選んだ理由は，比較的大きな病院だし，何より料金が安かったからです．

身体測定，血液検査，視力，聴力，検尿，心電図，胸部X線，血圧を30分くらいの間で検査しました．血液検査では肝機能，脂質，血糖，貧血が検査されました．すべての検査結果は，基本的に異常なしでした．しかし唯一，中性脂肪だけが大きく異常値を示しました．それはもう，ひくほど高い値でした．先生が言うには，今日1回測定しただけではこの値に再現性があるかどうかまでは分からないため何とも言えないが，注意した方が良いでしょうとのことでした．一応朝食は抜いたし，起きてから水も飲まなかったのですが，昨晩の夕飯が遅かったので，そのことが中性脂肪値を高くしていたのかもしれません．それにしても驚きました．

中性脂肪値を下げるには，お酒を絶ち，油ものの食事を控え，良く歩く事（運動）が効果的のようです．僕が今までやってこなかったことが目白押しです．ただ，筋肉はダイレクトに中性脂肪を燃やす事ができないため，運動したことにより中性脂肪値が減少するという理屈は，正確には間違っているようです．「運動して脂肪酸を燃やした結果，中性脂肪値が下がる」と言うのが正しいわけです．って，そんなことは僕にとってどうでもいいんですけどね．野菜ジュースを飲んでいるものの，野菜不足が否めないのは確かなことなので，これからは気をつけていきたいと思います．ちなみに，中性脂肪は英語でニュートラル・ファット．ニュートラルとか言うと体に害のない雰囲気ですが，優しい字面に潜む恐怖ははかり知れません．

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